Réveil musculaire en plein air

Une heure pour découvrir et expérimenter une routine corporelle pour bien démarrer sa journée.
Un réveil complet au service du mieux être et de la santé au quotidien. (lire plus)

Au programme : mobilité, équilibre, renforcement doux, respirations, postures et étirements.

Évènement organisé par l'association Aurigami Sport Santé.